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Zumba Fitness

Du interessierst dich für Zumba®, bist dir jedoch noch nicht sicher, ob ein Zumba® Online Kurs bereits das richtige für dich ist. Hier werden dir die wichtigsten Fragen in Bezug auf Zumba® beantworten.

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Was ist Zumba®?

Salsa kennen wir. Mambo auch. Doch was ist Zumba®? 

Manche halten Zumba® für einen Tanz, für andere ist es eine Art Fitness. 

Wie Zumba® Fitness aussieht; für wenn es geeignet ist und ob es sich zum Abnehmen lohnt, erfährst du in diesem Beitrag!

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Zumba® für Anfänger

Zumba® ist nicht nur für Profi-Tänzer geeignet - im Gegenteil! 

Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Fortgeschrittener: Zumba® bietet für jeden etwas. 

In diesem Artikel erfährt du mehr zu Zumba® für Anfänger, was es verspricht, Tipps für den Start und vieles mehr.

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Zumba® Grundschritte

Salsa, Cumbia, Merengue & Reggaeton... Erfahre mehr über die Geschichte und Grundschritte der typischen Zumba® Tänze. Du möchtest mehr über Zumba® Grundschritte erfahren? Dann viel Spaß beim Lesen dieses Artikels.

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Zumba® Online

Was Du für Zumba® Online wissen musst -mal kurz zusammengefasst. Wie startet man? Welche Vorbereitungen sind zu treffen? Wann ist die beste Zeit? Welche Vorteile hat Zumba® Online überhaupt für mich?

Klicke auf Lesen, um mehr über Zumba® Online zu erfahren.

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Abnehmen mit Zumba® Online

Du möchtest Abnehmen, hast aber keine Lust, oder Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen? Dann schau mal hier in den Artikel zum Thema Abnehmen mit Zumba® Online. Besonders mit Zumba® Toning und STRONG Nation™ kannst Du besonders effizient abnehmen, und das sogar von zu Hause aus!

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Deine Zumba® Vorteile

Zumba® hat viele Vorteile, die über die körperliche Fitness hinausgehen. Es ist nicht nur ein energiegeladenes Tanz-Workout. 

Lese hier mehr über die vielen Vorteile für Deine Gesundheit, Körper und Seele.

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Loslegen mit Zumba®

Du willst direkt mit Zumba® loslegen?

In diesem Artikel werden wir dir einen Überblick geben, wie du mühelos mit  Zumba® loslegen kannst, einschließlich der Beschreibung einer typischen Stunde, und welche Ausrüstung und Kleidung du für die unterschiedlichen Workouts benötigst.

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