Zumba® · Toning · 80er/90er Nostalgie — volle Energie
Ich bin Alicia und ich lebe für die 80er und 90er. Nicht nur in meinem privaten Musikgeschmack – ich bringe diese Jahrzehnte in jeden Zumba-Kurs, den ich unterrichte.
Für mich gibt es keine bessere Musik zum Tanzen als die Klassiker meiner Jugend. Boygroups, Schlager, die Hymnen, die wir alle kennen und lieben – diese Musik macht einfach glücklich. Und Glück ist das beste Trainingsmotiv, das es gibt.
In meinen 22 Jahren als Trainerin habe ich gelernt, dass Musik nicht nur Begleitung zum Training ist – sie ist der Grund, warum wir überhaupt weitermachen. Wenn dein Song kommt, wenn dieser eine Beat einsetzt, den du schon seit Jahrzehnten liebst – dann tanzen Menschen anders. Sie tanzen mit Nostalgie, mit Freude, mit echter Leidenschaft.
Das ist das Geheimnis hinter meinen Kursen: Ich wähle die Musik so, dass jeder in der Stunde mindestens einen Moment hat, wo er denkt: „Diesen Song kenne ich. Und ich habe ihn geliebt." In diesem Moment hört das Training auf, Anstrengung zu sein. Es wird zu einer Party.
Meine Specialties sind Mambo, Merengue, Reggaeton und Zumba® Toning – aber das Herzstück ist immer die richtige Musik. Mit mir trainierst du nicht nur, du reist durch deine eigene Musikgeschichte.
Mit Fokus auf 80er/90er Musik. Lateinamerikanische Rhythmen trifft Nostalgie. Salsa, Merengue, Reggaeton – mit Nummern, die dich lächeln lassen.
Alle LevelZumba mit kleinen Hanteln. Armkraft und Muskulatur, synchron zur Musik. Perfekt für jeden, der tanzen und gleichzeitig stärker werden will.
Anfänger–MittelNicht nur ein Format – eine Erfahrung. Die besten Nummern aus zwei Jahrzehnten, gebündelt in einer Stunde voller Erinnerungen.
Alle LevelMeine Kurse sind nicht einfach nur Training. Sie sind eine Zeitreise durch deine Lieblingsjahrzehnte, kombiniert mit modernen Fitnesskonzepten.
Wenn du mit mir trainierst, wirst du nicht nur fitter – du wirst auch an deine besten Tanzmomente erinnert. Das ist der Unterschied zwischen „ich muss trainieren" und „ich möchte trainieren".
Alle Kurse von Alicia ansehen →Zumba® und Toning mit den besten Songs aus den 80ern und 90ern. Jederzeit abrufbar, jederzeit kündbar.
Alicia schreibt über Musik, Nostalgie und wie die richtige Playlist dein Training verändert.
Andere Trainerinnen, andere Perspektiven – aber das gleiche Ziel: Freude am Tanzen.
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